Bồn ngâm chân là gì? 5 lợi ích của bồn ngâm chân

Bồn ngâm chân là một trong những thiết bị chăm sóc sức khỏe giúp giảm đau xương khớp, tránh nứt nẻ chân và nhiều chức năng khác. Cùng Điện máy XANH tìm hiểu về bồn ngâm chân là gì và các lợi ích của bồn ngâm chân nhé!

1 Bồn ngâm chân là gì? Gồm những loại nào?

Bồn ngâm chân là thiết bị dùng để ngâm và massage chân bằng công nghệ massage sục khí, massage con lăn, bấm huyệt,... Bồn có chức năng giữ ấm nước kết hợp hệ thống massage rung, thủy lực và một số loại có đèn hồng ngoại giúp bạn thư giãn, thoải mái.

Có hai loại bồn ngâm chân:

• Bồn ngâm chân massage: Đây là loại bồn ngâm giữ ấm nước kết hợp các chương trình massage rung và massage thủy lực.
• Bồn ngâm chân massage hồng ngoại: Tương tự như bồn ngâm massage thường nhưng có tích hợp đèn hồng ngoại giúp lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất.

Bồn ngâm massage xông hơi chân Rio Beauty FTBH9 xông hơi kết hợp với massage thư giãn

2Cấu tạo và nguyên lý hoạt động của bồn ngâm chân

Cấu tạo

• Quả massage
• Đèn hồng ngoại
• Đầu massage
• Đá mài gót chân
• Lỗ phun khí
• Vòi phun nước lên mu bàn chân
• Hộp đựng phụ kiện

Bồn ngâm massage chân Lanaform LA110415 có cấu tạo gồm bàn chải chân, lỗ sủi khí bong bóng, đèn led và con lăn massage

Nguyên lý hoạt động

Bồn ngâm chân hoạt động nhờ vào việc con lăn massage tác động lực kết hợp cùng áp lực nước khi sủi bọt hoặc tạo sóng, nhiệt độ của đèn hồng ngoại (nếu có) để giúp bạn làm giảm cơn đau nhức, nứt nẻ chân.

Bồn ngâm massage chân Lanaform LA110416 hoạt động nhờ tác động lực của con lăn massage và áp lực nước

35 lợi ích của bồn ngâm chân

Giảm đau nhức xương khớp

Nhờ được trang bị con lăn massage nên bồn ngâm chân sẽ giúp làm giảm đau nhức xương khớp, đau nhức cơ và hỗ trợ phục hồi tốt sau chấn thương.

Bồn ngâm massage xông hơi chân Rio Beauty FTBH9 được tích hợp con lăn và đế hình viên sỏi ở đáy bồn xông giúp làm giảm đau nhức xương khớp nhanh chóng

Hỗ trợ thải độc và tăng cường lưu thông máu

Bồn ngâm chân sử dụng nước nóng tác động lên những huyệt đạo xung quanh bàn chân giúp cho việc đào thải độc tố ra bên ngoài cơ thể trở nên dễ dàng.

Ngoài ra, sử dụng bồn ngâm chân còn giúp tăng cường khả năng lưu thông máu, rất thích hợp cho những người thường xuyên mang giày cao gót, ngồi cả ngày và hạn chế các bệnh liên quan đến tim mạch.

Bồn ngâm massage chân Lanaform LA110416 có khả năng bấm huyệt giúp việc lưu thông máu tốt hơn

Tránh nứt nẻ chân

Thêm vào đó, bồn ngâm chân còn có chức năng tránh tình trạng nứt nẻ, bong tróc da chân. Khi người dùng kết hợp ngâm chân với các bài tập tăng cường giúp làm giảm nguy cơ chấn thương.

Bồn ngâm chân có thể giúp tránh nứt nẻ chân và làm giảm nguy cơ chấn thương, mang lại cho đôi chân sự thoải mái trong làn nước ấm

Khử mùi hôi chân hiệu quả

Bồn ngâm chân ngoài mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái thì bồn còn có khả năng khử mùi hôi chân hiệu quả. Bạn có thể kết hợp giữa việc ngâm chân với các loại thảo dược như gừng, quế, vỏ chanh,... để khử mùi hôi chân và mang lại đôi chân mịn màng hơn.

Bồn ngâm massage xông hơi chân Rio Beauty FTBH9 có ngăn chứa tinh dầu, dược liệu giúp khử mùi hôi chân hiệu quả

Cải thiện tình trạng mất ngủ

Việc ngâm chân trước khi ngủ 20 - 30 phút có khả năng cải thiện giấc ngủ giúp bạn giảm mệt mỏi, căng thẳng mang đến giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Bồn ngâm massage chân Lanaform LA110416 được tích hợp chức năng hẹn giờ tắt 20 - 60 phút

4Ai nên sử dụng bồn ngâm chân?

Nhờ vào lợi ích to lớn mà phương pháp ngâm massage chân đem lại, những người bình thường đều có thể sử dụng bồn ngâm chân trừ một trong số các trường hợp sau có thể làm nặng hơn tình trạng bệnh:

• Người bị xơ cứng, tắc nghẽn động mạch không nên ngâm chân quá 20 phút với nhiệt độ không quá 40 độ C.
• Người bị tiểu đường thường có làn da tương đối yếu không nên ngâm chân nhiệt độ cao vì dễ gây bỏng và rát da.
• Người bị suy giãn tĩnh mạch.
• Người chân bị phù nề, lở loét.
• Phụ nữ có thai và trẻ em nếu muốn ngâm chân phải có sự tư vấn của bác sĩ.

Người bị tiểu đường ngâm chân có thể khiến da chân bỏng rát

5Những lưu ý khi sử dụng

Khi sử dụng bồn ngâm chân bạn nên lưu ý những điều sau để ngâm chân hiệu quả nhất và giữ bồn hoạt động bền bỉ qua thời gian dài sử dụng:

• Sử dụng bồn sau khi ăn tối, sau 9 giờ tối là tốt nhất và không nên sử dụng bồn quá 2 lần 1 ngày.
• Lau khô chân sau khi sử dụng, dùng tay xoa bóp giữ ấm cho chân rồi mới đi ngủ.
• Có thể thêm vào bồn vài giọt tinh dầu, một ít muối hoặc vài lát gừng để tăng hiệu quả.
• Trước khi sử dụng đổ khoảng 2 - 3 lít nước vào bồn rồi khởi động máy, tránh việc thêm nước trong lúc ngâm chân.
• Không để bất kỳ vật gì lên thân máy.
• Trước khi nhấn nút khởi động bạn kiểm tra lại kiểm tra công suất nguồn điện vào và điều chỉnh các thông số phù hợp trên máy.
• Sử dụng máy ở nơi khô ráo, bằng phẳng. Sau khi sử dụng cất máy tránh nơi ẩm thấp, gần nguồn nhiệt gần xe máy, bình xăng dầu,...

Sử dụng bồn ngâm chân ở nơi khô ráo và bằng phẳng

Hy vọng bài viết trên giúp bạn dễ dàng hơn khi chọn mua bồn ngâm massage chân. Nếu có thắc mắc xin liên hệ hotline 1900 232 461 để được tư vấn miễn phí hoặc để lại bình luận bên dưới nhé!