Có nên mua máy massage cầm tay cho người già không? 4 kinh nghiệm chọn mua máy massage cầm tay cho người già

Máy massage cầm tay là thiết bị chăm sóc sức khỏe nhỏ gọn và tiện lợi, phù hợp với người lớn tuổi gặp các vấn đề về xương khớp. Cùng Điện máy XANH tìm hiểu xem có nên mua máy massage cầm tay cho người già không và 4 kinh nghiệm chọn mua nhé!

1Lợi ích khi sử dụng máy massage cầm tay đối với người già

Giảm thiểu đau mỏi cơ bắp

Người lớn tuổi rất thường xuyên bị đau mỏi cơ bắp do ít vận động. Tác động rung của máy massage cầm tay sẽ giúp làm giãn nở và thư giãn các cơ, hạn chế tình trạng căng cứng hay chuột rút cho người dùng.

Sử dụng máy massage cầm tay giúp giảm nhanh cơn đau mỏi, tăng cường sự linh hoạt cho cơ bắp

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Máy masage cầm tay là người bạn sức khỏe tuyệt vời cho người lớn tuổi, đặc biệt là người gặp tình trạng mất ngủ hay khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu, thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm.

Nhờ vào tác động rung êm ái và nhẹ nhàng, thiết bị sẽ giúp người lớn tuổi được thư giãn cơ thể, từ đó tâm trí cũng nhẹ nhàng và dễ đi vào giấc ngủ. Cơ thể khỏe mạnh, người dùng cũng có thể ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Máy massage toàn thân cầm tay Kachi MK-353 với chức năng massage nhiệt, mang lại cảm giác thoải mái và cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người dùng

Thúc đẩy tuần hoàn máu

Khi người lớn tuổi sử dụng máy massage cầm tay, không chỉ cơ bắp được thư giãn mà hệ tuần hoàn và các mạch máu cũng được tác động và kích thích. Nhờ vậy mà máu được phân bổ đều đến khắp các cơ quan trong cơ thể.

Lượng máu này rất dồi dào oxy và chất dinh dưỡng. Các cơ quan sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn, mang đến cho người dùng cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt .

Máy massage toàn thân cầm tay Kachi MK-353 giúp kích thích và thúc đẩy quá trình lưu thông máu cho người dùng

Giảm bớt lo âu, căng thẳng

Trong quá trình sử dụng máy massage cầm tay, cơ thể được thư giãn sẽ tiết ra nhiều hormone Endorphin. Đây là hormone hạnh phúc giúp giảm tình trạng lo âu, căng thẳng, mang lại trạng thái vui vẻ và dễ chịu cho người dùng.

Súng massage cầm tay Kachi MK-340 giúp người dùng thư giãn cơ thể và tinh thần, giảm căng thẳng, lo âu hiệu quả

Tăng cường hệ miễn dịch

Lympho là tế bào chính trong hệ miễn dịch giúp ngăn chặn vi khuẩn hay virus có hại xâm nhập vào cơ thể. Khi người lớn tuổi sử dụng máy massage cầm tay, cơ thể cũng sẽ sản sinh nhiều Lympho giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Máy massage cầm tay giúp cơ thể người lớn tuổi sản sinh tế bào Lympho có lợi cho sức khỏe

Hỗ trợ nâng cao sức khỏe xương khớp

Người lớn tuổi hay gặp nhiều vấn đề về xương khớp do hạn chế vận động và cơ thể không linh hoạt. Máy massage cầm tay với tác động rung êm ái sẽ làm giảm triệu chứng căng cứng hay đau nhức của cơ xương khớp, từ đó giúp người già vận động dễ dàng hơn, hạn chế đau mỏi.

Máy massage cầm tay hỗ trợ giảm nhanh các cơn đau mỏi xương khớp, giúp người lớn tuổi vận động dễ dàng hơn

2Có nên mua máy massage cầm tay cho người già không?

Máy massage cầm tay là thiết bị chăm sóc sức khỏe rất cần thiết cho người già. Không chỉ hỗ trợ giảm nhanh các chứng bệnh tuổi già như đau nhức xương khớp, khó khăn trong vận động, thiết bị còn hỗ trợ cải thiện giấc ngủ và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu.

Bạn rất nên trang bị cho ba mẹ hay ông bà những chiếc máy massage cầm tay có kích thước nhỏ gọn và dễ sử dụng. Từ đó mà sức khỏe của những người thân yêu cũng được cải thiện nhanh chóng, hiệu quả hơn.

Bạn nên trang bị máy massage cầm tay cho ba mẹ hay ông bà để cải thiện sức khỏe

34 kinh nghiệm chọn mua máy massage cầm tay cho người già

Thiết kế đơn giản, dễ sử dụng

Bạn nên chọn mua máy massage cầm tay có kiểu dáng gọn gàng cùng trọng lượng nhẹ để người lớn tuổi không gặp khó khăn trong quá trình massage thư giãn, cải thiện sức khỏe.

Đồng thời, bạn cũng nên ưu tiên những thiết bị có thiết kế đơn giản, các chức năng massage hay nút điều khiển được thể hiện rõ ràng để người lớn tuổi dễ dàng sử dụng, lựa chọn được chức năng và cường độ massage như ý.

Máy massage toàn thân cầm tay Kachi MK-353 có thiết kế đơn giản cùng kích thước nhỏ gọn để người lớn tuổi dễ dàng sử dụng

Chế độ massage phù hợp với thể trạng

Người lớn tuổi có sức khỏe và thể trạng khá nhạy cảm, các cơ xương khớp cũng dần lão hóa. Vì vậy mà bạn nên cân nhắc chọn mua máy massage cầm tay có chức năng và cường độ phù hợp, tránh xảy ra sự cố khi sử dụng.

Máy massage toàn thân cầm tay Kachi MK-353 có công suất 24W mang lại hiệu quả massage nhẹ nhàng, phù hợp để người lớn tuổi sử dụng

Chức năng nhiệt hồng ngoại hiện đại

Nhiệt hồng ngoại là chức năng massage rất tốt cho người già. Không chỉ giúp làm ấm cơ thể, nhiệt hồng ngoại còn thúc đầy tuần hoàn máu, tăng cường oxy cho cơ thể, mang lại cho người dùng giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Chức năng massage nhiệt hồng ngoại giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và hỗ trợ tuần hoàn máu cho người lớn tuổi

Thương hiệu chất lượng, uy tín

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu cung cấp máy massage cầm tay uy tín. Bạn nên chọn mua sản phẩm của các thương hiệu lớn và được nhiều người tin dùng để đảm bảo chất lượng và hiệu quả khi sử dụng.

Một số thương hiệu máy massage cầm tay uy tín mà bạn có thể tham khảo và chọn mua cho ba mẹ, ông bà sử dụng như: Daikiosan, Poongsan, Hasuta, Kachi,...

Máy massage toàn thân cầm tay Kachi MK-353 là sản phẩm thuộc thương hiệu Kachi uy tín, được nhiều người tin dùng

4Một số lưu ý khi dùng máy massage cầm tay cho người già

Chỉ nên sử dụng chế độ massage từ nhẹ đến trung bình

Người lớn tuổi sức chịu đựng sẽ kém hơn người trưởng thành, xương khớp và các cơ cũng đã lão hóa nên khi sử dụng máy massage cầm tay cần lưu ý chỉ nên sử dụng chế độ từ nhẹ đến trung bình mà thôi.

Đặc biệt là ở những lần đầu tiên, khi người dùng chưa quen cách sử dụng thiết bị, cũng chưa tìm ra cường độ massage như ý thì chỉ nên mở máy ở chế độ nhẹ nhất, sau đó mới tăng dần đến khi cảm thấy phù hợp.

Người lớn tuổi chỉ nên sử dụng máy massage với cấp độ từ nhẹ đến trung bình

Sử dụng máy đúng cách

Để đảm bảo mang đến hiệu quả massage như ý, bạn nên xem kỹ cách dùng sản phẩm rồi hướng dẫn lại cho ông bà hay ba mẹ. Bạn có thể sử dụng thiết bị để massage cho người thân, vừa an toàn lại vừa gia tăng tình cảm và sự gắn kết.

Sử dụng máy massage cầm tay đúng cách sẽ giúp người dùng được thư giãn tốt hơn

Không sử dụng máy quá thường xuyên

Sử dụng máy massage cầm tay không quá 20 phút mỗi ngày là thời gian do các chuyên gia khuyến khích. Nếu người lớn tuổi sử dụng với tần suất cao sẽ dẫn đến đau nhức, rệu rã các bó cơ, xương khớp cũng bị ảnh hưởng xấu.

Nếu người dùng muốn thư giãn nhẹ nhàng thì nên sử dụng máy massage cầm tay trong khoảng 5 - 10 phút. Thời gian từ 15 - 20 phút sẽ dành cho mục đích trị liệu các cơn đau lâu năm hay vùng trị liệu có diện tích lớn.

Người lớn tuổi chỉ nên sử dụng máy massage cầm tay dưới 20 phút mỗi ngày

Trên đây là thông tin có nên mua máy massage cầm tay cho người già không và 4 kinh nghiệm chọn mua máy massage cầm tay cho người già. Mong rằng bài viết sẽ giúp bạn chọn mua được sản phẩm phù hợp nhất nhé!