Quý khách vui lòng cho biết Địa Chỉ Nhận Hàng để biết chính xác thời gian giao hàng
ĐóngNhà bạn có con nhỏ đang tập ăn dặm, vậy bạn đã có nhiều công thức để nấu cháo cho bé nhà mình chưa? Hôm nay, Điện máy XANH sẽ mách bạn 3 cách nấu cháo đậu xanh cho bé với các nguyên liệu được xay nhuyễn và nấu mềm phù hợp cho bé từ 8 tháng - 1 tuổi. Cùng vào bếp thực hiện ngay món cháo này nha!
Xem chi tiết: Cách chọn mua khoai tây tươi ngon
Máy xay sinh tố, nồi, xửng hấp, chén, dao,...
Đậu xanh ngâm nước lạnh khoảng 30 phút, sau đó vo sạch rồi bạn cho vào nồi hấp khoảng 10 - 15 phút cho đậu chín.
Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt khúc, sau đó cho vào nồi thêm 300ml nước vào luộc chín khoai. Tiếp theo, bạn vớt khoai ra và giữ lại phần nước luộc.
Cho đậu xanh và khoai tây đã nấu chín vào cối xay sinh tố thêm 50ml nước luộc khoai tây vào xay nhuyễn hỗn hợp.
Cho 200ml nước luộc khoai tây vào nồi, thêm 20gr bột gạo vào khuấy tan, nấu trên lửa vừa, vừa nấu vừa khuấy cho hỗn hợp bột gạo sệt lại rồi cho hỗn hợp khoai tây và đậu xanh vào, khuấy đều thêm 1 phút rồi tắt bếp bạn nhé!
Cuối cùng, cho cháo ra chén thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn cho bé khuấy đều là hoàn thành bạn nha!
Cháo đậu xanh khoai tây dẻo sánh mịn, thơm nhẹ từ rau củ và đậu xanh. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé bao gồm 4 nhóm chất: đạm, bột đường, chất béo, vitamin - chất khoáng) theo một tỉ lệ hợp lý và khoa học.
Cháo mềm dẻo dễ ăn không bị cợn, phù hợp cho hệ tiêu hóa non trẻ của bé!
Máy xay sinh tố, nồi, chén, dao, tô,...
Đậu xanh vo sạch ngâm với nước khoảng 30 phút sau đó chắc hết nước ngâm đậu, rồi mang đậu xanh đi hấp cách thủy cho chín.
Rau cải ngọt bạn bỏ lá hư, rửa sạch, cắt khúc. Sau đó cho vào nồi khoảng 300ml nước nấu sôi rồi cho rau cải vào luộc chín.
Cuối cùng, vớt rau cải ra, giữ nguyên phần nước luộc rau nha!
Bạn cho đậu xanh hấp chín và 50ml nước luộc rau vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi cho ra tô.
Tiếp theo, cho rau cải ngọt đã luộc vào máy xay sinh tố thêm 50ml nước luộc rau xay nhuyễn rồi cho vào tô đựng đậu xanh xay nhuyễn.
Bạn cho vào nồi 200ml nước sau đó cho 20gr bột gạo khuấy tan nấu ở lửa vừa, vừa nấu vừa khuấy cho bột gạo sệt lại, rồi bạn cho hỗn hợp đậu xanh và rau cải xay nhuyễn vào, khuấy đều thêm 1 phút rồi tắt bếp.
Cuối cùng, cho cháo ra chén thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn em báo vào khuấy đều là hoàn thành nha!
Cháo đậu xanh rau cải có màu sắc đẹp và bắt mắt. Cháo sánh mịn, thơm nồng, vị ngọt béo từ đậu xanh và rau củ vô cùng thơm ngon cho bé!
Cháo dễ ăn, hương vị thơm ngon chắc chắn sẽ giúp bé nhà mình thích ăn lắm nhé!
Cách chọn mua bí đỏ tươi ngon
Cách chọn mua mực tươi ngon
Xem chi tiết: Cách chọn mua mực tươi ngon
Đậu xanh và gạo bạn vo sạch với nước.
Bí đỏ gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rửa sạch, băm nhỏ hạt lựu. Hành tím bỏ vỏ rửa sạch băm nhuyễn, gừng gọt bỏ vỏ rửa sạch cắt lát.
Mực bạn rửa qua với nước sạch rồi để cho ráo nước. Sau đó bạn dùng dao cắt bỏ đi phần mắt, răng mực và loại bỏ đi phần sống lưng của mực rồi rửa lại một lần nữa với nước sạch. Cuối cùng bạn băm nhỏ mực.
Mách nhỏ: Để khử mùi tanh của mực, bạn có thể dùng rượu trắng pha với gừng băm nhuyễn rồi cho vào trộn chung với mực tươi.
Cho mực băm hạt lựu vào chén thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn, 1/2 phần hành tím băm và gừng cắt lát vào trộn đều ướp khoảng 5 phút.
Bắc nồi lên bếp, cho vào 1 muỗng cà phê dầu ăn và hết phần hành tím băm vào phi thơm, sau đó cho mực ướp vào đảo trên lửa vừa khoảng 2 - 3 phú cho mực săn lại chín đều.
Cuối cùng, bạn vớt bỏ gừng lát ra nha!
Cho vào nồi nấu cháo 200ml nước dashi, đậu xanh, gạo và bí đỏ đã sơ chế vào nấu khoảng 1 tiếng cho cháo chín nhừ.
Xem chi tiết:
Sau khi cháo chín, bạn cho cháo ra nồi xào mực, khuấy đều và nấu trên lửa vừa thêm 2- 3 phút thì tắt bếp nha!
Cuối cùng cho cháo ra tô là hoàn thành nha!
Cháo đậu xanh bí đỏ mực màu sắc đẹp và bắt mắt, cháo thơm nhẹ mùi mực và đậu xanh. Cháo mềm dẻo sánh mịn, gia vị thơm ngon thích hợp khẩu cho bé nhà mình.
Món cháo này sẽ cực kì phù hợp cho những bé tầm từ 10 - 12 tháng ăn dặm nhé!
CLICK xem ngay bếp từ đang giảm giá CỰC SỐC
Mời bạn tham khảo thêm một số bếp từ nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món cháo nhanh hơn nhé!Giảm thêm 500.000₫
Xem thêm:
Chỉ vài bước đơn giản, bạn có thể thực hiện ngay 3 cách nấu cháo đậu xanh cho bé ăn dặm ngon miệng đơn giản tại nhà rồi đó. Điện máy XANH chúc bạn thực hiện thành công để có cháo ngon cho các bé nhà mình nha!
https://www.youtube.com/watch?v=YRaDwCk7RrQ
https://www.youtube.com/watch?v=KRpN2uIJu9k
Mời bạn tham khảo món ngon cho mẹ và bé trên AVAKids:
Bạn có làm được hướng dẫn này không?
↑
Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.